Tvarohový dortík z cukety
Cuketová sezóna v plném proudu!
Zaručuju vám, že to budou jíst i lidi, co neustále dělaj vofuky kvůli zelenině jakéhokoliv druhu. I ti, kteří tvrdí, že nejí cuketu. Nikdo jí v tom totiž nepozná :) Připravte si:
100g rozmixovaných vloček
půlka cukety
5 vajíček
3 lžíce kakaa
odměrka proteinu
2 lžíce chia
lžíce medu
lžička perníkového koření
lžička sody
Cuketu si nastrouháme a přidáme všechny ingredience krom vajíček. Protein jsem měla banánový, ale dejte jaký máte...nebo žádný :) Vajíčka si oddělíme žloutky vs. bílky, a žloutky můžeme rovnou k těstu přidat. Z bílků vyšleháme tuhý sníh a jemně ho vmícháme ke zbytku. Jestli se vám zdá těsto příliš husté, přidejte malinko mléka. Pořádně promícháme a vylejeme do formy s pečícím papírem.
Pečeme na 180°C cca půl hodinky, raději kontrolujte, píchejte špejlí :)
Na vystydnutý korpus rozetřeme druhou vrstvu:
2 tvarohy + lžíce medu - nic víc nic míň, nebudem to komplikovat :)
Na závěr jako poleva posloužila hořká čokoláda rozehřátá v trošce mléka a okraj jsem posypala nasekanými mandlemi.
Žádné komentáře: